
বেশিরভাগ কিশোর-কিশোরীরা সুস্থ থাকার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে শরীরচর্চা করেন না। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা কিশোর-কিশোরীদের সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন এক ঘন্টার মাঝারি বা জোরালো মাপের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করার জন্য পরামর্শ দিচ্ছে।
এ বিষয়ে আজকের স্বাস্থ্য ও বিজ্ঞান পর্বে ভয়েস অফ আমেরিকার সংবাদদাতা Lisa Schlein এর প্রতিবেদনটি পড়ে শোনাচ্ছেন জয়তী দাশগুপ্ত।























